秘密のダイエット についての情報提供します！

ダイエットする理由
これらの多くは、カロリーの摂り過ぎや運動不足が原因です。
自分らしく、ゆっくりとでも痩せる事が大切
モデルは、身体を見せる事が仕事ですものね。
ダイエットは体も気持ちも元気でないと続かないんです。結果的には２週間で４キロも痩せました。
細胞の活動が弱まるなんて嫌だな
少しずつ、健康的に体重を落としていく事が重要です。
年齢と共に基礎代謝が落ち、新陳代謝も悪くなるので、痩せ難くなるのです。
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