季節 、知っておきたい情報。

最近は体調がいいですね。
私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。
最初に野菜ジュース、まず野菜ジュース。
プロの指導ですか・・・？
好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます！
偏食はダイエットには大敵って感じしますよね。
リバウンドする可能性が高いとも言われています。
理想的な時間に食事はムリ。
健康的なダイエットを目指そう。
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