コアリズム が気になりませんか？

ダイエットに一度とならず、二度までも・・・失敗
私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。
しかし普通に食べていても、脂肪は年齢と共に溜まり易くなって行きます。
しかし血液中の糖、つまり血糖値が急上昇すると血液中、筋肉、肝臓などに貯めておく量を超えてしまいます。
生活の中で、消費するカロリーを増やす事により運動しなくてもカロリー消費してしまう。
モデルは、絶食にも近い食事で、痩せた身体を保つかたもいるそうな。
食事制限も嫌。
キレイにならなきゃ意味がない。
健康的なダイエットを目指そう。
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