あの居酒屋 ダイエットの敵か？

年をとると、若かった頃の自分に戻りたいと思うことがあります。
体には決してよくないダイエット法ですが、やっている人は少なくないですよね。
いろいろなダイエット方法が、テレビで紹介されてきました。
海外のモデルもいってましたよ。
生活の中で、消費するカロリーを増やす事により運動しなくてもカロリー消費してしまう。
偏食はダイエットには大敵って感じしますよね。
あああ、やってしまった・・・ビールの飲み過ぎ。
サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。
他人からのアドバイスは大事にしましょう。
[PR]ダイエット