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ストレスはダイエットの大敵です。
痩せるという結果を求める。
太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。
キレイに、健康的に痩せたいです。
基礎代謝は、２０代に入る前から徐々に減っていきます。
毎日出ていても少しは体に残り、溜まっていくんです。
なんとか諦めずに。
身体の新陳代謝を活発にして、脂肪を燃やす。
規則正しい生活は体すべてによい影響を与える。
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