モデル痩せ 関連情報・速達！！

体型を気にしている私にとって、なにより嬉しい事です。
手っ取りばやく朝食を抜く。食べる量を減らす。雑誌を見ていても、デザート特集。
女性の最適な体脂肪率は、20％くらい？でしょうか。
好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます！
ダイエット法が間違っているから？？？
炭水化物を食べない、あるいは少なくする生活は長く続けられません。
理想的な時間に食事はムリ。
下剤の使い方決して間違わないでください！
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