ダイエットの食事 についての関連情報

ダイエット＝体重を減らすこと
ファミレスに行くと、ついついパフェやケーキ食べちゃいます。
最初に野菜ジュース、まず野菜ジュース。
海外のモデルもいってましたよ。
運動により、脂肪が燃焼しやすくなる体を手に入れる。
整体で骨盤矯正をしてもらっても、お尻が全く小さくなりませんでした。
運動やバランスのよい食事で、便秘もすっかりよくなりました！
キレイにならなきゃ意味がない。

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