おなかダイエット についてご存知でしょうか？

間違ったダイエット法なのでしょうか？
モデルのようなシャープな体型は永遠のあこがれ。
しかし普通に食べていても、脂肪は年齢と共に溜まり易くなって行きます。
下剤を飲んだから安心して食べられる。
体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。
モデルは、絶食にも近い食事で、痩せた身体を保つかたもいるそうな。
筋肉をつけて痩せる。確かに基礎代謝は上がりますから。
身体の新陳代謝を活発にして、脂肪を燃やす。
下剤の使い方決して間違わないでください！
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